Schemat naszego życia nie uległ zmianom od początku naszego istnienia. Rankiem budzimy się i przystępujemy, jak co dzień.. do działania. Wieczorem kładziemy się na nocny…
Każdy chciałby zrealizować swoje marzenia. Dlatego szuka, prostego sposobu, aby tę potrzebę życia urzeczywistnić. To jak złożenie się łucznika do strzału i trafienie w sam…
Połączenie zasad treningu interwałowego z doskonaleniem pracy warsztatowej instruktora pływania.
Nie podcinaj gałęzi na której siedzisz. Wyborem sposobu aktywności fizycznej możesz służyć światu na dobre lub złe. Potrzebujesz jedynie swoistej osobistej ekologii.