Lee Jampolsky w książce „Leczenie uzależnionego umysłu” zawarł wskazówki odnajdowania zasadniczego sensu życia, bycia szczęśliwym. Pokazuje drogę, jest nią spokój umysłu. Demaskuje uzależniony umysł i pokazuje jak dojść poprzez jego doświadczanie do „spokojnego miejsca w sobie” i „uczyć się kochać siebie”.